Welcome to the Program of the Alegria Biodanza Festival 2025
Presented to you by MC & Andreas and supported with a lot of love and hands- on work by the vivid Facilitators of the Net Dancers Biodanza network.
MCArrieta from Buenos Aires, Argentina, pioneer and founder of the Biodanza movement in Germany since 1984
I am a dance lover, music lover, life lover. I love bringing people together, ideas together, exploring the relationships between all thing and following as many threads back to love, beauty and soul as I can.
About Andreas. I was always in love with music and dance! In the last 15 years, I am deeply connected with the Biodanza Method. My dance part has choreography the planning and organizing of Biodanza activities together with MC and the other part is the creation of concepts for Biodanza activities.
I love to inspire and motivate people with the great repertoire of music, movement and dances for a group so that people can reconnect with their power and joy of life.

Vivencia mit MCA
¡Hoy y siempre es el día de la Danza!
Heute und immer ist der Tag des Tanzes!
„Ich liebe es zu tanzen!“ Lass uns die Musik spüren und unsere Körper auf die Schwingungen dieser Klänge einstimmen. Diese wunderbaren Frequenzen, die uns das Gefühl geben, lebendig zu sein, die uns die Freude schenken, mit dem Leben zu tanzen!
Freude und Zusammenhalt in Gemeinschaft – Vivencia mit Monika & Jürgen
Liebe/r Tänzer/in,
wir laden dich herzlich ein, an unserer Vivencia teilzunehmen. Unter dem inspirierenden Thema “Freude und Zusammenhalt in Gemeinschaft” möchten wir gemeinsam mit dir eine unvergessliche Erfahrung schaffen.
Lasst uns in einem geschützten Raum der Kreativität und des Ausdrucks zusammenkommen. Durch die kraftvollen Bewegungen der Vivencia werden wir die Freude am Leben feiern, uns miteinander verbinden und die Stärke der Gemeinschaft erleben.
Egal, ob du bereits Erfahrung mit Biodanza hast oder neu in dieser Praxis bist, jeder ist willkommen! Bring deine Freude und Offenheit mit, und lasst uns gemeinsam tanzen, lachen und die Magie der Gemeinschaft spüren.
Wir freuen uns auf euch!

Jürgen Hamer – zertifizierter Biodanzalehrer und Supervisor
Zusatzausbildungen: Biodanza in Unternehmen, Biodanza im Wasser (Aquabiodanza), Biodanza & Tantra, Biodanza & die 4 Elemente, Biodanza & Tarot
Seit 19 Jahren begleitet Biodanza mein Leben und seit 13 Jahren unterrichte ich Biodanza an verschiedenen Orten.
Biodanza unterstützt mich immer wieder auf dem Weg der Freude und Hingabe an das Leben, um mit offenem Herzen leben, lieben und tanzen zu können.
Regelmäßige Biodanza-Veranstaltungen mit Jürgen & Monika & Bettina in Darmstadt, Mainz und in der Waldsee-Gemeinschaft.
In der Waldseegemeinschaft in Mengerskirchen finden auch unsere Spezials statt:
Frühlingsfest, Pfingstfestival der Gemeinschaft mit Biodanza & die Heilkraft der Kreise, Sommerurlaubswochen – Island in the Sun unser Sommerspezial mit Jürgen & Monika & Bettina & Freunden – Biodanza und die Kellerkinder mit Bettina & Jürgen – Biodanza und Körpermalerei (ein Wochenende das dein Leben verändert) mit Bettina & Jürgen & Monika. Sowie Biodanza im Wasser – regelmäßige Aqua-Biodanza in Bad Orb (Nähe Hanau/Frankfurt)
Silvester 2025/26 am Waldsee in Mengerskirchen.
Internet www.komm-tanzen.info
Kontakt: juergenhamer@web.de
Monika Garska – zertifizierte Biodanzaleiterin und Supervisorin
Zertifizierte Biodanzaleiterin der 12. Ausbildungsgruppe der ersten Biodanzaschule in Hamburg und Frankfurt.
Tänzerin aus Leidenschaft mit ganzem Herzen seit 2004 mit Biodanza auf meinem Lebensweg. Die Bewegung zur Musik öffnet mir mit jeder Vivencia neue Türen: zu mir, zu den Menschen und zum Universum. Im Tanz gelingt es mir, mich zutiefst mit allem was ich bin zum Ausdruck zu bringen.
Specials und sonstige Veranstaltungen www.biodanzawelt.de
Kontakt: monika.garska@t-online.de
Freitag 14:00 bis 15:30 Uhr
Ritual für Mutter Erde mit Joane, White Owl (Susquehannok Tribe)
Wir sind bewusste Wesen, die auf, mit und von einem bewussten Planeten, Mutter Erde, leben.
Im Gewahrsein dieses Bewusstseins ist es uns möglich, mit diesem zu arbeiten.
Wir tun dies ganz natürlich indem wir beten oder einen guten Gedanken schicken.
Wenn wir unser Bewusstsein als Gruppe bündeln, sind unsere Gebete, unsere Intentionen, umso stärker.
Sie reichen weit in den Kosmos hinaus und durchdringen Zeit und Raum.
Zu einem solchen bewussten Akt wollen wir uns verbinden-
Cristina ist es eine Herzensangelegenheit und sie hat mich gebeten, diesen Raum für uns zu öffnen.
Wir schaffen Harmonie, Ausgleich und Balance als unendliche Information und schicken diese zu Mutter Erde und allen Formen des Bewusstseins auf ihr.
Wir schaffen ein Feld, das anderen bewussten Menschen hilft, sich in ihm zu verankern und auszurichten.
Wir nähren Mutter Erde, die uns beständig nährt. Indem wir geben, werden wir stark, kraftvoll und unserer Fähigkeit dazu bewusst.
Für ein friedliches, bewusstes und freies Sein.
www.gaiacuna.de
www.biodanza-schule-ostallgaeu.de

Wenn das Leben durch uns lächelt – eine Entdeckungsreise
– Vivencia mit Xandra & Jonathan
Mit euch gemeinsam erschaffen wir einen Raum, in dem das Leben durch uns lächelt – durch eine sanfte Berührung oder einen liebevollen Blick.
Dieses Lächeln kann ein stilles, tiefes Lächeln sein, das aus unserem inneren Wesen aufsteigt, aus dem Raum in dem wir einfach sind, lieben, atmen und Verbundenheit spüren.
Dieses Lächeln darf auch zu einer sprudelnden, lebendigen Quelle werden, die unsere ganze Lebensfreude und Vitalität zum Ausdruck bringt.

Xandra Vogelsang
Biodanza ist ein wichtiger Bestandteil meines Lebens, der mich tief mit der Quelle meiner Lebensfreude verbindet.
Seit 16 Jahren leite ich voller Dankbarkeit die wundervolle Biodanza-Mittwochsgruppe in Oldenburg. Ich staune darüber, dass wir nach all den Jahren immer wieder gemeinsam neue Facetten unserer Lebendigkeit entdecken. Dies ist für mich tief erfüllend.
Ich bin Biodanza-Leiterin und Didacta der Ersten Deutschen Biodanza Schule mit Sitz in Hamburg.
www.biodanza-oldenburg.de

Jonathan Mühlichen
Seit dem ich Biodanza 2013 in Oldenburg kennengelernt habe, bin ich davon begeistert.
Biodanza verbindet mich auf eine ganz besondere Weise mit mir und den Menschen. Ich spüre mich, komme bei mir an und kann mich fallen lassen.
Ein Ort, an dem ich wieder neu in Kontakt komme. Sowohl mit mir als auch mit den wunderbaren Menschen. Und das auf eine leichte vielschichtige Weise.
Ich bin Biodanza-Leiter unter Supervision der ersten deutschen Biodanza Schule mit Sitz in Hamburg.
Ich habe eine wunderbare Tochter Merle (7) und lege in Oldenburg immer mal wieder Musik auf.
www.biodanza-mit-jonathan.de
Freitag 20 bis 22 Uhr
The Sensuality of Being Alive – Vivencia mit MC & Andreas
Die Freude am Ausdruck,
das Wort,
das Lächeln,
der Blick voller Geheimnisse,
das Erröten beim Anlächeln des Universums – all das ist erlaubt,
wird ermutigt.
Lasst uns uns selbst entdecken,
in dieser intimen
und genussvollen Zeremonie,
in der wir zutiefst kreative,
philosophische,
mystische und
lebendig Wesen sind.
Schaffe einen Raum,
um dich hinzugeben,
um dich deinem eigenen Leben anzubieten.
Bildet Banden (nach Pippi Langstrumpf) – Vivencia mit Barbara & Erhard
„Bildet euch, denn wir brauchen all eure Klugheit. Bewegt euch, denn wir brauchen eure ganze Begeisterung. Organisiert euch, denn wir brauchen eure ganze Kraft.“ nach Antonio Gramsci 1919, italienischer Philosoph, Schriftsteller und Politiker

Wir lieben die magischen Räume der Kreativität und Liebe, die im gemeinsamen Tanz entstehen.
Wir freuen uns, unsere Erfahrungen mit den Erfahrungen anderer Menschen zu teilen und damit auf eine breitere Basis zu stellen.
Genährt wird unsere Arbeit von der Hoffnung in die Entwicklungsmöglichkeit der Menschen hin zu Heilung und Versöhnung als einzelne Wesen, in Gemeinschaften und Kulturen.
Wir sind verbunden in Liebe und tanzen für ein friedvolles Miteinander.
Direktoren der Biodanza Schule Stuttgart / Kassel, Didacta-Ausbilder (Mailand / Hamburg), Absolventen der Biodanza-Schule Neapel (unter der Leitung von Flavio Boffetti), und der Biodanza Schule Frankfurt, Dipl.-Psych. Cristina Arrieta
Biodanza Ausbildung, Biodanza-Seminare , -Urlaube, Retreats, Workshops und Jahresgruppen
www.biodanza-mitte.de
info@biodanza-mitte.de
Aus der Freude entspringt die Liebe – Vivencia mit Manuela & Hagen
Erinnere dich an Dein wildes freudiges Herz. Sei bereit für etwas, was dich aus der Tiefe nährt. Wenn wir unser wildes liebendes Herz entdecken, lernen wir noch nie Gedachtes zu denken und zu fühlen, damit entsteht etwas völlig Neues in uns und in der Welt. Wir verbinden uns wieder mit einer intuitiven Ordnung. Trennung löst sich auf, Einheit und Heilung geschieht im liebevollen und freudvollen Miteinander. Liebe ist kein Gefühl, sie ist ein Seins-Zustand. Wir sind Liebe und die Sehnsucht in uns ist es, zu lieben und geliebt zu werden. Freude öffnet uns und sie schenkt uns Leichtigkeit. Sie ist ein unkomplizierter und kreativer, mutiger Begleiter. Wenn wir das Leben wirklich bejahen, öffnen wir uns für den Weg der Liebe.
Lasst uns in diesem Sinne miteinander tanzen … in Vorfreude … Manuela & Hagen.

Manuela Kavemann, zertifizierte Leiterin und Supervisorin der Deutschen Biodanza Schule Hamburg
Mein Weg mit Biodanza begann 1998. Ich war nicht mehr glücklich und durch Zufall 😊 habe ich von dem System Biodanza erfahren. Schicksal oder Wunder? Ich glaube das Leben hatte einen Plan für mich. Heute ist Biodanza ein Lebensweg für mich geworden. Biodanza ist in all meinen Zellen gelandet. So fühlbar so nährend lebe und liebe ich das Leben mit allen Höhen und Tiefen, es erfüllt mich eine tiefe Freude und Liebe. Ich stehe endlich auf meiner ganz eigenen Erde…

Hagen Kavemann, Jahrgang`63, zertifizierter Leiter und Supervisor der Deutschen Biodanza Schule Hamburg
Mit der Ausbildung zum Biodanza-Leiter hat sich meine Welt nachhaltig sehr verändert. Ich bin mir nähergekommen und betrachte mein Leben als großes Geschenk. Mein Blick auf das Leben hat sich durch Biodanza geweitet und ich liebe es zu leben. 25 Jahre begleitet Biodanza mich mittlerweile und ist für mich gar nicht mehr wegzudenken. Es ist ein Teil von mir und wird es bleiben.
Der Tanz lädt mich immer wieder auf eine Entdeckungsreise zu mir selbst ein.
Dein leuchtender Tanz der aufblühenden LebensLust! – Vivencia mit Matilda, Rosa & Lars
Trete ein in unseren lebendigen Kreis.
Wir feiern das Strömen der Freude im Körper, das Pulsieren des Jetzt, das Glühen des Herzens! Spürst Du auch, dass es JETZT beginnt, dass jetzt die Zeit ist…?
Im leuchtenden Tanz erwacht, was in uns strömt, strahlt und lebt –
das lebendige Feuer, das sich nicht aufhalten lässt.
Hier tanzt die Freude nicht still – sie lodert, flackert, funkelt –
und wir beginnen zu strahlen in unserem ureigenen Licht!
Ein Ruf an das Wilde in uns, an den Körper, der springen will, an das Herz, das bebt.
Wir entzünden das Feuer der Lebendigkeit und des wahren Seins – im Rhythmus der Ekstase, getragen von der Magie des Augenblicks.

Matilda Mendenyan Büyüker
Ich bin zertifizierte Biodanza Leiterin aus der Biodanza Schule Bremen.
Ich bin Künstlerin und Pädagogin mit türkisch-armenischen Wurzeln.
Ich bin Brückenbauerin zwischen Menschen und Kulturen, hin zu mehr Akzeptanz und Verbindung. In dem System Biodanza habe ich eine bereichernde und nährende Heimat gefunden. Hier gibt es den Boden, dass zu verbinden, was vorher getrennt war.
Mit meiner lieben Freundin und Kollegin Rosa Benito leite ich die Biodanza Gruppe im LebensTraum in Braunschweig. Gemeinsam bieten wir Jahresgruppen an – Räume, die uns erlauben, unser Wirken zu vertiefen und kraftvolle Verbindungen wachsen zu lassen.
E-Mail: matildabuyuker@yahoo.de
Web: www.lebenstraum-braunschweig.de

Rosa Benito – zertifizierte Biodanza-Leiterin und Supervisorin
Tanzen – in Bewegung sein, in mir, mit mir, allein oder im Miteinander – ist meine Leidenschaft.
Biodanza hat meinem tiefen Wunsch nach ehrlicher Begegnung von Herz zu Herz und gelebter Gemeinschaft eine lebendige Heimat gegeben. Es bereichert mein Sein, meinen Alltag, mein Leben – nährend & verbindend.
Seit über 13 Jahren leite ich mit Hingabe verschiedene Biodanza-Gruppen im Weserbergland, Workshops gestaltet und bei Festivals Vivencias angeboten. Seit 2018 begleite ich wöchentlich meine Biodanza-Gruppe in der psychosomatischen Klinik Bad Münder (MediClin – Deister-Weser).
Seit November ´24 leite ich gemeinsam mit meiner geschätzten Kollegin und Freundin Matilda Mendeyan die Biodanza-Gruppe im LebensTraum in Braunschweig. Gemeinsam bieten wir auch Jahresgruppen an – Räume, die uns erlauben, unser Wirken zu vertiefen und kraftvolle Verbindungen wachsen zu lassen.
E-Mail: biodanza@rosa-benito.com oder coaching@rosa-benito.com
Web: www.rosabenito.com

Lars Ruge
Ja, es gibt viele mögliche Wege zu sich selbst – einer meiner wichtigsten ist definitiv Biodanza!! Seit 2009 gebe ich selber Vivencias, in wöchentlichen Gruppen, Workshops und auf vielen Festivals. Und diese wundervolle Aufgabe hat den Prozess meiner Selbstwerdung nochmal auf ein neues Level gehoben. Ich mache Erfahrungen, wachse daran – und kann die Essenz gleich wieder in meine Arbeit geben – was für ein Luxus!!
Ich freue mich unsagbar auf dieses Festival, auf die Musik, die Tänze, die Menschen, die Liebe – und ganz besonders auch darauf, mich selbst zu erleben und zu genießen, denn DAS ist die Quelle…
www.biodanza-in-oldenburg.de
„Feelin’ Alive” 🚀 Dance Party mit DJ Lars
Eine Reise in unsere Essenz …Vivencia mit Yvonne, Anton und Dirk
Vertrauen … in mich selbst, in alle Mitmenschen und in die Verbundenheit mit allem

Yvonne Severin
Biodanzaleiterin und Supervisorin für Biodanzalehrer/innen sowie Gewaltfreie Kommunikation
Gärtnerin
und Mutter von zwei erwachsenen Kindern
Seit 2007 gebe ich Biodanzakurse und -workshops sowie Oasentage für Krankenhauspersonal und Hospize
sowie Tanz-Gottesdienste vorrangig in Münster.
Im Tanz fühle ich mich zuhause und verbunden mit allem.
Ich bin ich und freue mich …
dir zu begegnen.
Lasst uns gemeinsam mehr Wohlwollen und Feingespür in die Welt bringen.
juchuuuhhh
www.wir-tanzen-biodanza.de

Dirk Monnet-Zuther
Biodanza ist für mich gelebte Liebe. Seit dem Alegria Festival in der Proitzer Mühle 2006 von Cristina Arrieta darf ich diesen Weg der Lebensfreude gehen.
Mit Unterstützung meiner Frau Dominique Monnet bieten wir einmal im Monat immer am Sonntag Biodanza-Matinéen in Hamburg-Bergedorf an.
In der Deutschen BIODANZA Gesellschaft e. V. engagiere ich mich seit vielen Jahren als Vorsitzender für die Verbreitung von Biodanza.
www.deutschebiodanzagesellschaft.de
monnet-zuther@web.de

Anton Vogel, von 2002 bis 2005 Ausbildung zum Biodanza-Faciliador bei Cristina Arrieta an der Biodanza Schule Hamburg
Eigene Biodanza-Gruppen seit 2005 zunächst in Vechta, dann in Diepholz und von 2017 bis 2020 in Bassum.
Ansonsten bin ich auch noch Vater von Sascha, Emilia und Mika, war langjährig als Sucht- und Gestalttherapeut in Fachambulanzen für Suchttherapie und nach meiner Pensionierung im Jahr 2019 Begleitung von Menschen zur Potentialentwicklung und Neuorientierung in Lebenskrisen tätig, bin Beziehungspartner, Freund, Kollege und Mitmensch …
Zu tanzen ist einer der immer wieder beglückenden und belebenden Momente in meinem Leben, beim Biodanza und beim Tango, meiner anderen Tanzleidenschaft, und im Übrigen bin ich immer weiter dabei mich zu entwicklen und der zu werden, als der ich gemeint bin, ein mit jeder Faser ganz im Hier und Jetzt Lebender und Liebender, … mit Herz und Verstand, mit Mitgefühl und hoffentlich auch mit immer mehr Weisheit und Demut
biodanza-mit-anton.de
Glück muss überall gesät werden! – Closing the Circle mit MCArrieta
Glück ist ein Geschenk, das man anderen macht, es ist eine Schwingung, es ist der Stein der Weisen der Alchemie.
Glück bedeutet zu erkennen, dass unser Skelett ein Mark enthält, das reines Glück ist.
Im Kopf, ein entspanntes Ego. Im Herzen, ein reines Wir. Beim Liebesspiel, eine gegenwärtige Kreativität.
Glück bedeutet, sich der Unermesslichkeit der Gegenwart hinzugeben und immer das Wort “Danke” in unserer Seele zu behalten.
Keep on Dancing, Much Love!